Sunday, June 6, 2010

Raid de Muntanya Urgellistan


Totes les fotografies són d'edicions passades del raid Urgellistan, digue'm que no estavem amb ànims de portar una càmera.

Quan veus els reportatges de la gent que fa raids de muntanya, excepte els besties sempre dius.
No serà tan difícil, jo també puc.
Però ho deixes allà, a l'espai dels records i mai et planteges anar a fer-ne algun
Aquest cop vaig enganyar al Fran i ens vàrem apuntar al Raid de L'Urgellista, amb una altra parella l'RJ i el Bori.

El Raid es va celebrar aquest dissabte pels voltants de Coll de Nargó.
Jo no ho coneixia gaire i havia anat a escalar però els voltants són espectaculars, al·lucinant. Així que a part del forn Reig a coll de Nargó, trobem uns paratges preciosos per anar-hi com diu el Fran amb la parenta.

Les proves que haviem de fer pel Raid d'aventura eren (el nivell aventura és el que està per sota el d'èlit)
Cursa d'orientació urbana i cursa fins el riu, kayac durant 10 km, ferrada regina, 10 km de cursa d'orientació i 30 km de cursa de bicicleta d'orientació. En fi, un petit suplici que la cursa va pensar que duraria 5 hores que les primeres vàren trigar 8 hores i nosaltres suposo que unes 10 o 11 i que més de la meitat dels grups em sembla que varen abandonar. Però va ser més una experiència força dura que em va fer conèixer els límits físics, quan als 10 km de cursa els dos quatriceps es van garratibar i vaig caure al terra per què no els podia flexionar. 5 minuts de descans i després vigilar de no fer excesiva força se m'agarrativaven molt ràpidament




La millor reflexió és que abans de fer aquestes proves un s'ha d'entrenar.
Que està molt bé això de controlar l'esforç per no trencar-se i poder continuar dues horetes tocadet però no enfonsat.

1 comment:

Green Kokichi said...

Neon Beer Signs

Being one of the largest suppliers of neon lights, we make sure that each and every field that requires them is included. Beer is rapidly becoming the most preferred beverage by people of all sectors. Thus, there have been many beer bars coming up recently, whereas, the old bars are doing everything they can to increase their sales. Thus, there is a need to sound promising and get as many customers as possible. Hence, the neon beer signs. It can easily be said that neon beer signs signify presence of a bar. Remember all those red, green and yellow signs that illuminate an entire lane and yet make each and every shop stand out. You might have witnessed such a scene sometime in one of those movies. Well, let us tell you that it’s not only fiction. Neon beer signs have been, and are still being used on a wide range by most of the bar owners to attract their customers.

neon beer signs
Deutsch Englisch Uebersetzung